Boody Boost: Strength, Mobility & Balance

Entrenamiento funcional en Tenerife para activar tu cuerpo y recargar energía 

Cada martes a las 9:00 h, disfruta de Body Boost, una clase de entrenamiento funcional en Tenerife diseñada para fortalecer todo el cuerpo y mejorar tu forma de moverte. 

Una sesión dinámica que combina fuerza, movilidad, equilibrio y coordinación a través de ejercicios con tu propio peso. Trabajarás piernas, glúteos, core, espalda y tren superior, incorporando movimientos de estabilidad y estiramientos para ganar agilidad y control. 

No importa tu nivel ni tu experiencia. Cada ejercicio se adapta a ti, a tu ritmo y a tus ganas de moverte, combinando movimiento y respiración consciente. 

Muévete, fortalécete y conecta 

Una experiencia de bienestar en Tenerife para ganar fuerza, mejorar tu movilidad y equilibrio y sentirte bien en tu propio cuerpo. Porque moverse también es una forma de cuidarse. 

¿Te apuntas? Reserva tu plaza en recepción o escríbenos a tigot@koraliving.com.