Expériences Lifefullness

Voulez-vous commencer la journée en équilibre corps-esprit ? Nous proposons des cours de Yoga gratuits, où la brise et le silence invitent à vous reconnecter avec vous-même. Chaque séance devient un moment de calme et d’énergie, un oasis pour activer le corps et clarifier l’esprit avant de commencer la journée.

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Wake Up Yoga

Séances de groupe pour commencer la journée en harmonie avec votre corps, votre esprit et l’environnement.

Les cours sont adaptés au rythme et au niveau de chaque personne, combinant mouvements fluides, respiration (pranayama) et moments de relaxation profonde. Une pratique de 60 minutes, avec des places limitées garantissant un espace proche et personnalisé, conçue pour activer le corps et clarifier l’esprit depuis le calme.

Notre instructrice, Maya, est professeure de yoga certifiée avec plus de 550 heures de formation, y compris des études avancées en Inde, et 7 ans d’expérience en enseignement. Ses cours intègrent mouvements conscients, respiration et relaxation profonde, offrant une expérience équilibrée pour le corps et l’esprit dans un environnement paisible inspiré par la nature de Tenerife.

Pour réserver cette expérience, contactez notre équipe à tigot@koraliving.com.

Tous les mardis, jeudis et dimanches de 09:00h à 10:10h

Gratuit pour tous nos clients

En espagnol et en anglais

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