Wake Up Yoga

Sessioni di gruppo per iniziare la giornata in sintonia con il tuo corpo, la tua mente e l’ambiente.

Le lezioni sono adattate al ritmo e al livello di ciascuna persona, combinando movimento fluido, respirazione (pranayama) e momenti di profondo rilassamento. Una pratica di 60 minuti, con posti limitati che garantiscono uno spazio vicino e personalizzato, pensata per attivare il corpo e liberare la mente dalla calma.

La nostra insegnante, Maya, è una docente di yoga certificata con oltre 550 ore di formazione, inclusi studi avanzati in India, e 7 anni di esperienza nell’insegnamento. Le sue lezioni integrano movimento consapevole, respirazione e rilassamento profondo, offrendo un’esperienza equilibrata per corpo e mente in un ambiente tranquillo ispirato alla natura di Tenerife.

Per prenotare questa esperienza, contatta il nostro team scrivendo a tigot@koraliving.com.